Trainings-Seminare 2011 - Herzlich willkommen!
Web-Fotoalben: http://picasaweb.google.ch/IndonesianKarateEvents
Seminar I : "Indonesian Karate - Gurtprogramme"
Turnhalle Freiestrasse Uster
Samstag, 2. April 2011, 14.00 – 17.00 Uhr
Dieses Seminar bietet dir die Gelegenheit, wieder einmal dein Gurtprogramm intensiv zu üben!
Trainiert wird Gurt-spezifisch und in Gruppen.
Du lernst verschiedene Schülerinnen und Schüler aus anderen Indonesian Karateschulen kennen.
Mitnehmen: Kimono, Büchlein mit Gurtprogrammen, Getränk, Duschzeug
Anmeldung: An deine Schulleiterin/deinen Schulleiter, per email an djavet@hispeed.ch oder direkt vor Ort.
Leitung: Schulleiterinnen und Schulleiter der IG Indonesian Karate Schweiz
Seminar II : "Escrima - Kurzstock-Training"
Turnhalle Freiestrasse Uster
Samstag, 21. Mai, 2011, 14.00 – 17.00 Uhr
Du übst verschiedene Techniken für die Selbstverteidigung mit einem oder zwei Stöcken. Das Training mit den beiden Kurzstöcken fördert deine Koordination, Geschicklichkeit und macht Spass. Durch die Sicherheit im Umgang mit den Kurzstöcken lernst du das selbst Dinge des täglichen Gebrauchs, wie Regenschirm oder sogar Kugelschreiber wirkungsvoll als Waffe eingesetzt werden können, denn durch die Benutzung eines Gegenstandes muss der Kraft und dem Gewicht des Gegners keine allzu große Bedeutung beigemessen werden – entscheidend ist die Geschicklichkeit im Umgang mit der Waffe. Fritz Greutert wird uns als Polizei-Instruktor und Kurzstock-Experte durch dieses Seminar führen.
Mitnehmen: Kimono ooder Turnhose und T-Shirt, Getränk, Duschzeug
Anmeldung: Per email an djavet@hispeed.ch oder direkt vor Ort.
Seminar III : "Langstock"
Turnhalle Freiestrasse Uster
Samstag, 29. Oktober 2011, 14.00 – 17.00 Uhr
Der Bō (jap. für "Stock") auch Langstock genannt, ist eine Waffe aus Okinawa Japan, die beispielsweise im Bujinkan, im Kobudō, in verschiedenen Schulen des Koryū, aber auch in bestimmten Karate-Stilen eingesetzt wird. Fritz Greutert wird dich als Polizei-Instruktor und Langstock-Experte in die Geheimnisse des Bo einführen. Das Training wird Spass machen und dir einige neue Techniken mit dem Langstock mit auf deinen (Kampfkunst-) Weg mitgeben.
Mitnehmen:Kimono ooder Turnhose und T-Shirt, Getränk, Duschzeug
Anmeldung: Per E-mail an djavet@hispeed.ch oder direkt vor Ort.
Leitung: Fritz Greutert, Polizei-Instruktor, Jiu-Jitsu Experte
Allgemeine Seminar-Infos:
Alle sind herzlich zu den Trainings-Seminaren eingeladen. Teilnehmer und Teilnehmerinnen können problemlos Kollegen und Bekannte zum Seminar mitbringen. Anfänger und Anfängerinnen werden einfühlsam und professionell in die Welt der Kampfkunst eingeführt.
Die Seminare werden dir Spass machen und sicherlich deine Koordination und Kondition fördern!
Kurskosten:
- Erwachsene ab 18. Jahren: Fr. 60.00
- Schüler/Lehrlinge/Studenten: Fr. 30.00
- Kinder bis 12 Jahre: Fr. 20.00
Sportliche Grüsse
Dave Javet / Leitung IG Indonesian Karate Schweiz
Gurtprüfungen 2011 - Daten und Orte:
- 27. März 2011 - Turnhalle Freiestrasse in Uster
- 19. Juni 2011 - Turnhalle Pünt in Uster
- 25. September 2011 - Turnhalle Pünt in Uster
- 27. November 2011 - Turnhalle Freiestrasse in Uster
Zeit: 13.30 - ca. 16.00 mit Pausenverpflegung
Liebe Eltern und Bekannte, liebe Karatekas!
Wir freuen uns, auch dieses Jahr wieder gemeinsame Gurtabnahmen durchzuführen. Die gemeinsamen Darbietungen mit einem Mix aus Gurtprogramm und Selbstverteidigung sind für Karatekas und Zuschauer spannend und abwechslungsreich.
Essen & Trinken: Auch dieses Jahr wartet in der Pause eine günstige Pausenverpflegung (Kaffee, Kuchen, Ice-Tea, ...) auf unsere Gäste und Karatekas!
Einladung: Das Aufgebot zur Gurtprüfung erfolgt vor dem Prüfungstermin mit einer schriftlichen Einladung durch den Schulleiter, die Schulleiterin!
Freundlichen Grüsse
Dave Javet
(Experte)
Kader - Karatetrainings 2011:
... jeweils an einem Samstag von 10.00 bis 13.00Uhr in der Turnhalle Freiestrasse / Uster an folgenden Daten:
- 10. September 2011: Intensivtraining "Braungurt"
